Depresja poporodowa
Przyczyny
Na występowanie depresji poporodowej nie ma wpływu status społeczny oraz liczba poprzednich porodów. Tak samo często problem pojawia się u doświadczonych matek, jak i kobiet zostających mamami pierwszy raz.Uważa się natomiast, że przyczyny zaburzenia mają podłoże w czynnikach środowiskowych oraz psychologicznych. Wśród powodów ujawniania się depresji poporodowej wymienić można m.in.:
- stresujące wydarzenia mające miejsce w rodzinie,
- kryzys w małżeństwie,
- młody wiek matki.
Za zaburzenia nastroju mogą odpowiadać także zawirowania hormonalne, niemniej jednak uważa się, iż mają one znacznie mniejszy wpływ.
Objawy
Depresję poporodową łatwo można pomylić z syndromem „baby blues”, który jest jednak mniej uciążliwy. Jak więc rozpoznać stany depresyjne?Do typowych objawów zaliczyć można:
- zaburzenia snu,
- zaburzenia łaknienia,
- poczucie braku doświadczenia, które nie mijają w ciągu 2-3 tygodni po porodzie,
- brak radości z kontaktów z maleństwem.
Leczenie
Depresji poporodowej najlepiej zapobiec, tym bardziej że może ujawniać się nawet kilka miesięcy po urodzeniu dziecka. Co możesz zrobić? Zadbaj o dobre relacje z partnerem, każdą wolną chwilę wykorzystuj na sen, nie odchudzaj się od razu po urodzeniu dziecka (na powrót do dawnej figury będziesz mieć czas).A co, jeśli objawy depresji poporodowej zaczynają występować? Zamiast tłumić to wszystko w sobie, dobrze jest poprosić o pomoc specjalistę. Wizyta u psychologa lub psychiatry nie powinna być powodem do wstydu. Dzięki konsultacji dowiesz się, jak walczyć z zaburzeniami nastroju oraz jak wzmocnić relację z dopiero co narodzonym maleństwem. W skrajnych przypadkach kobiecie podawane są leki przeciwdepresyjne – takie, które są względnie bezpieczne dla dziecka (sugeruje się podawanie np. niskich dawek amitryptyliny).
Leczenie depresji poporodowej zazwyczaj przynosi zadowalające rezultaty. Zdarzają się jednak przypadki, kiedy zaburzenia nastroju przybierają formę przewlekłą. Wówczas niezbędne są regularne konsultacje psychologiczne lub psychiatryczne.
Podziel się
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana