Jak zapobiegać odleżynom u starszej osoby?

Podopieczni spędzający większość czasu w pozycji leżącej i siedzącej narażeni są na powstanie odleżyn. Powstają one na skutek nadmiernego ucisku tkanek miękkich przez kości. Najczęściej są to pośladki, okolice kości ogonowej, łokcie, pięty i potylica. Odleżyny mogą być niebezpieczne dla zdrowia i życia chorego, dlatego tak ważna jest ich profilaktyka. Polega ona na stosowaniu odpowiednich środków i metod zmniejszających ryzyko pojawienia się ran.

Zabiegi pielęgnacyjne skóry i odpowiednia dieta

Osoby niepełnosprawne, chore, po urazach, czy seniorzy przebywający dużo czasu w pozycji leżącej lub siedzącej powinni pamiętać o profilaktyce odleżyn. Aby im zapobiec, należy systematycznie zmieniać pozycję podopiecznego – najlepiej, co kilka godzin i nie pozwalać mu zbyt długo przebywać w pozycji siedzącej. Należy regularnie oglądać skórę w miejscach narażonych na pojawienie się uszkodzeń. Bardzo ważna jest także higiena ciała, czyli mycie skóry ciepłą wodą i używanie delikatnych, niewysuszających środków czyszczących oraz właściwa pielęgnacja skóry z zastosowaniem nawilżających kosmetyków zwiększających elastyczność, tj. kremów, balsamów i maści. Można natłuszczać skórę podopiecznego preparatami na bazie lanoliny, wazeliny lub oliwką dziecięcą. Przy czym pamiętajmy, aby robić to delikatnie i unikać mocnego tarcia. Lekkie masowanie miejsc szczególnie narażonych na powstanie odleżyn pomoże pobudzić krążenie. Istotna jest także ochrona przed uderzeniami i skaleczeniami. Do profilaktyki odleżyn zalicza się również unikanie wilgoci. W tym celu należy regularnie zmieniać pościel i bieliznę na świeżą i suchą.

Zabiegi pielęgnacyjne to jednak nie wszystko! Dużą rolę przy zapobieganiu odleżynom odgrywa zdrowa dieta bogata w większą ilość białka oraz odpowiednie ilości witamin i składników odżywczych. Posiłki powinny być bogate w witaminy A, E oraz C, które działają przeciwzapalnie. Witaminy te można znaleźć w wielu owocach i warzywach, np. marchwi, truskawkach, porzeczkach, burakach, czy natce pietruszki. Cynki i potas również odgrywają dużą rolę, gdyż zapobiegają infekcjom i działają przeciwutleniająco.

Materace i poduszki przeciwodleżynowe

Aby nie doprowadzić do miejscowej martwicy tkanek oraz owrzodzeń, konieczne jest stosowanie specjalistycznych produktów medycznych.

• Materace przeciwodleżynowe zmiennociśnieniowe

Minimalizują one ryzyko pojawienia się ran, a u osób z odleżynami przyspieszają ich gojenie. Zapobiegają uszkodzeniom skóry oraz wzmagają funkcjonowanie układu krwionośnego, ułatwiając przepływ krwi. Jak dowiadujemy się w rozmowie ze specjalistą z internetowego sklepu medycznego dobrysklepmedyczny.pl:

Materace dostępne w naszej ofercie wykonane są z wytrzymałego tworzywa PCV, a ich konstrukcja składa się z wypełnianych powietrzem komór. Regulacja ciśnienia pozwala dostosować ciśnienie w komorach powietrznych, pozwalając na regularną zmianę punktów podparcia ciała podopiecznego.

Materac przeciwodleżynowy zmiennociśnieniowy to bardzo skuteczne narzędzie medyczne, które przeciwdziała tworzeniu się nowych odleżyn oraz wspomaga leczenie uszkodzeń naskórka i ran, które wytworzyły się wcześniej. W zależności od zaawansowania odleżyn należy dobrać taki materac, aby jak najlepiej spełniał swoje funkcje. Dobrej jakości materac to podstawa w profilaktyce odleżyn oraz dalszych powikłań z nimi związanych. Co więcej, systemy zmiennociśnieniowe, w które są wyposażone materace, wywołują efekt masażu, co daje osobie chorej nie tylko dodatkową przyjemność, ale przede wszystkim sprawia, że skóra jest cały czas pobudzana i ukrwiona.

• Poduszki przeciwodleżynowe

Poduszki pneumatyczne na odleżyny to kolejne sprawdzone narzędzie medyczne w walce z odleżynami. Wyposażone są w niezależne komory, które połączone są w jeden system powietrzny. Taki mechanizm umożliwia balans ciała osobie długotrwale leżącej w łóżku rehabilitacyjnym lub siedzącej na wózku inwalidzkim. Poduszki przeciwodleżynowe  poprawiają krążenie krwi, minimalizują ryzyko powstawania odleżyn oraz zapobiegają podrażnieniom i uszkodzeniom skóry. Pełnią one funkcję ochronną skóry głowy, która ze względu na bliskość kości, jest jedną z części ciała narażoną na powstawanie odleżyn. Odciążają także kręgosłup lędźwiowy oraz wywierają odpowiednią pozycję miednicy. Mogą ją stosować nie tylko osoby długotrwale leżące w łóżku, ale również osoby poruszające się na wózku inwalidzkim.