Na jakie zajęcia mogą liczyć seniorzy w domach opieki?

Żaden człowiek nie lubi rutyny ani nudy. Istnieje powszechne przekonanie, że w domu seniora właśnie to czeka przyszłego pensjonariusza, a on sam będzie spędzał całe dnie na gapienie się w ścianę. Na szczęście jest to przekonanie błędne, ponieważ wiele domów seniora oferuje całą masę rozrywek i aktywności. Zatem na jakie zajęcia mogą liczyć seniorzy w domach opieki?

Aktywny senior to szczęśliwy senior

Decydując się na dom opieki, wielu seniorów czuje mnóstwo obaw. Nic dziwnego, jest to przecież zupełnie nowa rzeczywistość; inna od tej, do której są przyzwyczajeni. Z drugiej strony w takich miejscach aktywności i rozrywki są przygotowywane pod nich, aby mieli możliwość jak najaktywniej spędzić czas. Jest to często nawet lepsza opcja niż codzienna rutyna wielu emerytów, która polega głównie na siedzeniu przed telewizorem i rozwiązywaniu krzyżówek. Nie ma w tym oczywiście niczego złego, niemniej jednak nieco aktywności fizycznej z pewnością jeszcze nikomu nie zaszkodziło. 

Co czeka seniora w domu opieki? 

Jak już zostało wspomniane, w domu seniora pensjonariusze mogą liczyć na dwa rodzaje aktywności: fizyczną i intelektualną.

• Aktywność fizyczna w wieku emerytalnym jest szczególnie ważna: nie tylko potrafi zapobiec wielu chorobom, ale także podnosi ogólny stan psychiczny. W domach seniora często są przygotowywane specjalne aktywności, dopasowane do możliwości mieszkańców: joga dla seniorów, nordic walking, a także fizjoterapia. Ważne, aby każdy znalazł coś dla siebie. 

• Aktywność intelektualna jest nie mniej ważna; a pamięć, koncentracja i kreatywność powinny być cały czas ćwiczone, aby nie popaść w marazm. Zajęcia językowe? Czemu nie! Robótki ręczne? Jak najbardziej! Możliwości jest od groma, a kto wie, może któryś z pensjonariuszy odkryje nowe hobby? 

Aktywność społeczna jest równie ważna!

Choć pensjonariusze domów opieki zwykle potrzebują nieco więcej czasu na odpoczynek niż młodzi ludzie, z pewnością muszą sobie czymś zagospodarować dzień. Bardzo dobrym pomysłem jest na przykład obcowanie z kulturą, w końcu wielu seniorów chciałoby wiedzieć, co jest aktualnie “na topie”, by móc porozmawiać o tym z rodziną. W Domu Seniora Tęcza organizuje się zatem mnóstwo aktywności społecznych, które mają na celu zaktywizowanie seniorów i zainspirowania ich do podjęcia nowych działań.