Jak wygląda profilaktyka zdrowotna zębów?

Profilaktyka zdrowotna zębów obejmuje szereg działań, których głównym celem jest dbanie o stan i zdrowie jamy ustnej. Obejmuje zarówno czynności, które codziennie wykonujemy samodzielnie, jak i zabiegi, które przeprowadzane są w gabinecie stomatologicznym. Dzięki profilaktyce zdrowotnej zębów możemy uniknąć rozwoju próchnicy oraz dłużej cieszyć się ładnymi i zdrowymi zębami.

Regularne mycie i czyszczenie zębów

Profilaktyka zębów to między innymi regularne wizyty kontrolne w dobrych gabinetach stomatologicznych, takich jak np. działające w Mysłowicach i Dąbrowie Górniczej gabinety Codzienna Stomatologia. Podstawowym elementem profilaktyki zdrowotnej zębów jest codzienna higiena zębów i jamy ustnej. Bardzo ważne jest nie tylko regularne szczotkowanie zębów, ale robienie tego z odpowiednią częstotliwością i przy użyciu właściwych narzędzi. Zęby zaleca się myć po każdym posiłku. Jeśli nie mamy takiej możliwości, powinniśmy robić to co najmniej dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Do szczotkowania zębów najlepiej sprawdza się szczoteczka elektryczna, która znacznie lepiej oczyszcza nasze zęby z resztek pokarmu i kamienia. Należy pamiętać, by szczotkować zęby przez ok. dwie minuty, gdyż pozwoli to na ich dokładne umycie. Po szczotkowaniu warto użyć także nici dentystycznej, która pozwoli dokładniej oczyścić szczeliny międzyzębowe, w których często gromadzą się resztki jedzenia. Ostatnim etapem mycia jest dokładne wypłukanie jamy ustnej przy użyciu płynu do płukania ust. Dzięki niemu będziemy mieli nie tylko świeży oddech, ale także lepszą ochronę zębów przed próchnicą.

Przeczytaj również: Stomatologia w narkozie

Wizyty kontrolne i zabiegi stomatologiczne

Bardzo istotnym elementem profilaktyki zdrowotnej zębów jest także regularne odwiedzanie swojego dentysty w celu przeprowadzenia wizyt kontrolnych. Mają one na celu wczesne wykrycie początków próchnicy lub innych nieprawidłowości oraz ich szybkie wyleczenie. Dzięki temu unikamy konieczności prowadzenia bardziej inwazyjnych zabiegów, a nawet konieczności usunięcia zębów. W gabinecie dentystycznym przeprowadza się także inne zabiegi profilaktyczne. Jest to m.in. piaskowanie, czyli dokładne oczyszczanie zębów z osadu i kamienia. Do innych zabiegów profilaktycznych należy także lakierowanie, czyli fluoryzacja. Przeprowadza się ją najczęściej u dzieci, ale poddają się jej również dorośli. Zabieg ten polega na naniesieniu na powierzchnię zębów fluoru, który lepiej chroni je przed próchnicą. Innym popularnym zabiegiem, który warto przeprowadzać u dzieci tuż po wyrżnięciu się zębów trzonowych, jest lakowanie. Polega ono na wypełnieniu bruzd na powierzchniach żujących zębów, co także ma na celu zapobieganie próchnicy.